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2008年3月30日 (日)

生活習慣;このカテゴリーの説明

しっかりと勉強し、知的生産するためには、生活習慣も大事です。早寝早起きから、食事、適度な運動、そして睡眠。

心と精神的な健康や、タフさも重要になってきますよね。楽しく、元気に!が基本です。

と言いつつ、今日は、このブログの基本骨格をつくっていまうところまでやりたいので、少し夜更かし気味です。

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