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2011年2月13日 (日)

ビランクスヨーガのクラスがなくなる

残念なことがひとつある。

通っているフィットネスクラブのインストラクターが異動となり、週に2回参加していたビランクスヨーガ(過去の記事)のクラスがなくなることになった。

その先生のおかげでヨガが好きになり、身体も心もストレッチ&リラックスできるとてもいい時間がもて、それが完全に一週間の生活のリズムになっていた。

今後は他のプログラムで自分にあうものを見つけるつもり。

昨夜は送別会に出席した。
「勉強頑張って」といってもらえてうれしかった。

はい、頑張ります!

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